Выкуривание двух пачек сигарет в день в 50 раз повышает риск
развития рака. По информации американского центра по контролю заболеваний (CDC), табачном дыму содержится
около 4800 различных химических веществ и соединений, 69 из котрых являются
доказанными канцерогенами. Это не означает, что курильщики обязательно заболеют
раком. Но по оценке всего того же CDC, около 90% умерших от рака легких -курильщики.
Террористы, как правило, действуют скрытно, стараясь не попадаться на глаза ни правоохранительным органам, ни простым гражданам. Но их деятельность вполне может показаться необычной или подозрительной. Если признаки странного поведения не находят естественного объяснения, немедленно сообщите об этом в правоохранительные органы. Будьте внимательны, постарайтесь запомнить приметы этих людей, отличительные черты их лиц, одежду, имена, клички, возможные шрамы и татуировки, особенности речи и манеры поведения, тематику разговоров и т.д. Не пытайтесь их останавливать сами, иначе Вы можете стать их первой жертвой. На что необходимо обращать внимание: на подозрительных лиц, иногда нарочито неприметных, не выделяющихся, но чем-либо странных; на небольшие группы людей, собравшихся с определенной целью, возможно, агрессивно настроенных; на сдаваемые или сним
... Читать дальше »
-По оценкам международных экспертов в мире насчитывается 62млн. алкоголизированных. Реальная цифра алкоголиков в России сейчас составляет, по данным член-корреспондента РАМН Н.З.Герасименко, 20млн. человек. Это почти каждый 7-ой житель страны. До 50% населения России алкоголизированы.
- В 1998 году употребление в год чистого алкоголя на душу населения в России превысило 15 литров. Эксперты ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) считают, что превышение данного показателя выше 8 литров уже угрожает нации и её генофонду.
- С 1992 по 1997гг. численность населения России сократилась (без учёта миграции) на 4,3млн. человек, то есть ежегодно население России уменьшается почти на 1млн. Уже сейчас в России в результате пьяных зачатий 17% новорожденных - дебилы.
- Алкоголь повинен в смерти 3/4 погибших пациентов общемедицинских стационаров в возрастной группе
... Читать дальше »
ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОПОРОЗ? Остеопороз («болезнь ломкого скелета») – прогрессирующее хроническое заболевание скелета, сопровождающееся снижением минеральной плотности и изменением качества костной ткани, что приводит к увеличению хрупкости кости и риска переломов.
КАК РАЗВИВАЕТСЯ КОСТНАЯ ТКАНЬ? У младенца в скелете содержится 25г кальция. К 25-30 годам формируется так называемая «пиковая» костная масса, когда в скелете накапливается от 1000 г до 1500 г солей кальция. В норме величина костной массы у мужчин выше, чем у женщин. На формирование здорового скелета оказывают влияние: наследственность, характер питания (достаточное потребление кальция, витамина Д, белка), адекватная физическая активность, многие хронические заболевания и прием некоторых медикаментов. После 40 лет у женщин и после 50 лет у мужчин костная масса начинает медленно снижаться (1-2% в год) в результате возрастных
... Читать дальше »
Основной путь передачи нового вируса гриппа A(H1N1) – такой же, как и путь передачи вируса сезонного гриппа – через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле.
Вы можете защититься от инфицирования: - Если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами; - Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям); - Сократить время пребывания в местах скопления людей; - Регулярно проветривать помещения; - Вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность. Нужна ли маска? - Если вы не больны, нет необходимости надевать маску. - Если вы ухаживаете за больным человеком, вы должны над
... Читать дальше »
Что делать, если укусил клещ: • Взять прочную нитку, завязать в узел, как можно ближе к хоботку клеща, пошатывая его и подтягивая вверх, извлечь клеща. • После удаления клеща, кожу в месте присасывания обработать настойкой йода или спиртом. • Человеку, который извлек клеща, необходимо тщательно вымыть руки с мылом. • Клеща поместить во флакон и доставить в вирусологическую лабораторию для исследования. • Пострадавший должен срочно обратиться в травмпункт для решения вопроса о необходимости введения иммуноглобулина. Как уберечься от клещей: Для предупреждения присасывания клещей важное значение имеют само- и взаимоосмотры. Они проводятся в целях обнаружения клещей на поверхности одежды, а также на открытых частях тела, каждый час нахождения в лесу. Наиболее простым способом защиты от клещей является правильно выбранная одежда: 1. Одежда должна быть: светлая
... Читать дальше »
ВИЧ - это вирус, избирательно вызывающий недостаточность защитной системы организма человека. Средняя продолжительность жизни зараженного ВИЧ, если он не получает никакого лечения, 10-12 лет. Некоторые люди, не вполне здоровые до заражения ВИЧ, умирают раньше, но иные, правда, немногие, живут 20 лет и дольше. Например, один слабый и больной ребенок, которому перелили кровь, зараженную ВИЧ, умер через год после заражения. А другой, будучи заражен таким же путем, вырос, поступил в школу и закончил ее. Таких людей тщательно изучают для того, чтобы, открыв причину их «выживаемости», найти способ лечения ВИЧ-инфекции. Вирус передается только через определенные жидкости человеческого организма, в наибольших количествах он содержится в крови, сперме, вагинальном секрете и грудном молоке инфицированного человека, при контакте с ними и происходит инфицирование. Таким образом, осн
... Читать дальше »
ГУБИТЕЛЬНАЯ СИГАРЕТА Подсчитано, что: - Каждую минуту на земном шаре выкуривают более 30 тыс. папирос и сигарет, а одна выкуренная сигарета сокращает жизнь на 5-6 минут. - Каждые 10 секунд еще один человек в мире умирает в результате потребления табака. - Каждый день по причинам, связанным с курением, в мире умирает 750 тыс. человек. Отказ от этой привычки даже в зрелом и пожилом возрасте окупается сполна. Уже через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме, через 48 часов человек обретает обоняние и вкус, через 6 месяцев проходят бронхиты, через год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца. А через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть раком легких или гортани. Согласно прогнозам ВОЗ, к 2020 году табак станет главной причиной смертей и заболеваний, ежегодно убивая более 10 миллионов людей. Во всемирном масштабе это будет вызывать боль
... Читать дальше »
