Мигрень – это неврологическое заболевание, выражающееся в периодически повторяющихся приступах очень сильной пульсирующей головной боли. Чаще она односторонняя, в области глаза или виска, реже лба. Это происходит из-за резкого секундного сужения одной из мозговых артерий, а затем резкого её расширения. Артерия переполняется кровью, наступает отёк мозговой ткани вокруг стенки артерии. Отсюда и характерная пульсирующая боль. Приступы могут происходить от нескольких раз в месяц до одного или двух раз в год. Мигрень бывает двух видов: • с аурой – своеобразными ощущениями, которые возникают непосредственно перед приступом головной боли. • без ауры – головная боль начинается без предвестников. Мигрень с аурой Симптомы: • мелькания, потемнение, пятна перед глазами; • вспышка света; • нечёткие очертания предметов; • онемение конечностей Мигрень без ауры Симптомы: • тошнота и рвота, причём боль снижается или прекращается после рвоты – типичный симптом мигрени. • плохая переносимость яркого света и громких звуков. После приступа человека мучает вялость, сонливость, повышенная утомляемость. Причины Основная причина – наследственность. А вот факторы, способствующие началу приступов мигрени, - это нервное истощение, депрессия, переутомление, дефицит сна и даже употребление некоторых продуктов – твёрдых сортов сыра, бобовых, шоколада, пряностей, красных вин, копчёностей. Часто к мигрени приводят болезни шейного отдела позвоночника и придаточных пазух носа. В чём опасность? Часто повторяющиеся приступы мигрени приводят к депрессии. В редких случаях мигрень провоцирует нарушение мозгового кровообращения. Способы лечения Полностью от мигрени излечиться нельзя. Но практически всегда можно прекратить её приступы, снизить их частоту и интенсивность. Как лечат врачи?
• Невропатологи обнаруживают и устраняют очаги раздражения периферических нервных сплетений в области головы и шеи. Если найдены очаги воспаления в полости горла и носа, с ними помогает справиться ЛОР-врач. Проблемы в шейном отделе позвоночника лечат с помощью мануальной терапии, специальной гимнастикой, но только когда нет обострения. • Рекомендуется избегать употребления в пищу продуктов – провокаторов мигрени. • Назначают профилактическое лечение витаминами и сосудистыми препаратами. Если приступы мигрени частые и сильные – медикаментозно блокируют их развитие до тех пор, пока не подействует основное лечение. • Чтобы приступ не застал вас врасплох, нужно всегда иметь при себе лекарства. Лёгкий приступ снимут препараты типа «аналгетик + кофеин», а при сильном приступе понадобится один из специальных противомигренозных препаратов. Рецепт от природы Пейте перед едой чай из трав тысячелистника, подорожника, полыни, корня аира, цветов пижмы или цикория, смешанные с такими нейтральными травами, как лист смородины, вишни, чабрец, крапива, шиповник. Их можно употреблять как отдельно, так и в смеси друг с другом. Такой чай улучшает пищеварение, успокоит нервы и повысит сопротивляемость организма. Народные методы • Лягте на кровать, прикройте глаза тёмной непрозрачной тканью. • Возьмите чайную ложку поваренной соли, пипеткой капните 3-5 капель эфирного масла на выбор – пихтового, можжевелового, лимонного. Пересыпьте смесь в пузырёк и поочерёдно вдыхайте одной и другой ноздрёй. • Положите горчичник или горячий водный компресс в область задней поверхности шеи и нижней части затылка на 10-15 минут.
