Симптомы гриппа Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится 1-2 дня, но может продолжаться до 5 дней. Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2-4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. Возможны повторные подъемы температуры тела, однако они обычно обусловлены наслоением бактериальной флоры или другой вирусной респираторной инфекции. После перенесенного гриппа в течение 2-3 недель могут сохраняться явления постинфекционной астении, утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница и др.
Осложнения гриппа
Наиболее частым осложнением гриппа является пневмония причём, как правило, это вторичная бактериальная инфекция (вызванная Streptococcus pneumoniae, Haemofilus influenzae, или Staphylococcus aureus). Более редко встречается комбинированная инфекция (вирусная и бактериальная пневмония).Первичная вирусная пневмония - это редкое осложнение, характеризующееся высокой смертностью. Она возникает в случае, если грипп вызван вирусом высочайшей вирулентности. При этом развиваются "молниеносные" смертельные геморрагические пневмонии, продолжающиеся не более 3-4 дней и как правло заканчивающаяся летально.Кроме этого вторичные бактериальные инфекции, часто возникающие после гриппа, поражают ЛОР-органы, вызывая ринит, синусит, отит. Осложнение в виде синдрома Рейе встречается практически исключительно у детей (в основном после заболевания гриппом В) после употребления салицилатов (в том числе ацетилсалициловой кислоты) и проявляется сильной рвотой, которая может привести к коме в связи с отеком мозга. Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы чаще встречается у лиц пожилого возраста. Может развиться миокардит и перикардит (воспалительное заболевание мышц сердца, которое может привести к сердечной недостаточности).После гриппа могут развиться мышечные осложнения, выражающиеся в миозите и других мышечных заболеваниях. Такие осложнения чаще бывают у детей и выражаются в мышечных болях в течение нескольких дней. Также происходит повышение миоглобина в моче (миоглобинурия), что может привести к острому нарушению функции почек.Иногда отмечается поражение переферической нервной системы в виде острого поперечного миелита, а так же центральной нервной системы, развиваются менингит и энцефалит, бактериальная суперинфекция. На ослабленный гриппом организм часто садится бактериальная инфекция (пневмококковая, стафилококковая, гемофильная).После гриппа часто наблюдаются декомпенсация (орган не справляется со своей работой) и обострения хронических заболеваний, таких как: бронхиальная астма и хронический бронхит, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания почек, сахарный диабет и др.
Профилактика гриппа
Профилактика гриппа имеет существенное медицинское и экономическое значение. Медицинское значение заключается в том, что благодаря профилактике можно достичь значительного уменьшения заболеваемости и удельного веса тяжелых форм болезни, существенного снижения связанных с гриппом и ОРВИ пневмоний, случаев госпитализации и смертности. Экономическое значение заключается в том, что грипп (особенно его эпидемии) часто усложняет, а иногда и парализует работу предприятий и учреждений. При этом часто экономические убытки недооцениваются, хотя они и существенны. Основным методом профилактики гриппа является активная иммунизация - вакцинация. В процессе вакцинации в организм вводят частицу инфекционного агента (это может быть ослабленный, или убитый возбудитель болезни, или же его части). Инфекционный агент, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может стимулировать организм к выработке антител. Поэтому, когда в организм попадает вирус гриппа, то не нужно время для выработки антител - они уже имеются после вакцинации. Антитела связываются с вирусом и, таким образом, предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса, соответсвенно человек не заболевает вовсе или заболевание протекает в легкой форме.Таким образом, противовирусная вакцина - это не лекарство в общепринятом смысле этого слова. Вакцинация имитирует вирусную инфекцию (без заболевания) для того, чтобы спровоцировать иммунную систему организма для борьбы с инфекцией. В своем составе вакцина содержит вирусные частицы в живой (ослабленной) или инактивированной форме. Попадая в организм, эти частицы не могут размножаться (и вызвать заболевание), но вирусные белки распознаются иммунными клетками (лимфоцитами), которые начинают продуцировать специфические антитела против вируса гриппа. Вакцины против гриппа показали свою эффективность во всех возрастных группах. Как показали многочисленные исследования, у молодых здоровых взрослых вакцинация была эффективна в среднем в 90% случаев. В результате вакцинации:
Среди взрослых людей, не имеющих хронической патологии, уменьшается число госпитализаций по поводу пневмонии на 40% (среди пожилых людей от 45 до 85%). На 36-69% снижается частота острого среднего отита, который является распространенным осложнением гриппа у детей. Сокращается (потенциально на 20%) частота обострений хронического бронхита, которые наблюдаются после гриппа.Установлена эффективность в отношении профилактики обострения бронхиальной астмы, после перенесенного гриппа (частота обострений снижается на 60-70%). Среди больных сахарным диабетом I типа меньше прогрессируют сосудистые осложнения диабета и реже регистрируются эпизоды декомпенсации, требующие увеличения дозировки инсулина.Массовая вакцинация групп высокого риска по заболеваемости может ограничить гриппозные эпидемии в целом. Вакцинация 70-80% любого коллектива значительно снижает заболеваемость гриппом в этом коллективе. В обычный год гриппом заболевает только небольшой процент населения, во время эпидемии — от 20 до 40%. Крупные эпидемии возникают с интервалом в 10 — 12 лет. Эпидемия 1918 г. унесла жизни 21 млн. человек, уступив, таким образом, печальную пальму первенства среди медицинских катастроф только чуме XIV века. Американские физиологи считают, что обычный среднетяжелый грипп отнимает у человека год жизни.
Нужно ли прививаться ежегодно?
Противогриппозный иммунитет, который выработался в прошлом году, не спасет от гриппа в этом. Из-за непрерывной изменчивости вирусов гриппа каждую осень появляется совершенно новый грипп, от которого не помогают и прошлогодние прививки. Поэтому, каждый год надо делать новые прививки. Если прививаться прошлогодними вакцинами, то эффективность вакцинации уменьшается до 20-40%, вместо 70-90%.
Препараты для профилактики гриппа
Не секрет, что вирус любого гриппа, в том числе свиного A/H1N1, попадает в наш организм воздушно-капельным путем. В первую очередь - через слизистую оболочку носа, на которой при дыхании оседает этот вирус. Поэтому иммунитет клеток слизистой носа – главный рубеж защиты от гриппа, способный предотвратить проникновение инфекции внутрь.
Как можно повысить иммунитет
Задача иммунитета — защищать организм от патогенных микроорганизмов и чужеродных веществ. И, если иммунитет по какой-то причине слабеет, серьезную болезнь может вызвать даже не слишком опасная инфекция.
Меры позволяющие ограничить распространение вирусных инфекций
Для здоровых людей:
От лиц с симптомами гриппа держитесь на расстоянии, по меньшей мере, 1 метр и кроме этого:
не касайтесь своего рта и носа;
часто мойте руки водой с мылом или спиртосодержащим средством для рук, особенно если касались рта или носа;
или потенциально зараженных поверхностей;
сократите время своего пребывания в контакте с людьми, которые могут быть носителями заболевания;
старайтесь как можно реже находиться в местах большого скопления людей;
как можно чаще проветривайте свое жилое помещение, открывая окна.
Для лиц с симптомами гриппа:
если чувствуете себя нехорошо, оставайтесь дома и следуйте советам местных органов здравоохранения;
держитесь подальше от здоровых людей (как минимум 1 метр);
кашляя или чихая, прикрывайте рот и нос салфеткой или другим подходящим материалом, чтобы задержать респираторные выделения.
После использования материал либо незамедлительно отправьте в отходы, либо постирайте.
После контакта с респираторными выделениями руки необходимо немедленно вымыть! как можно чаще проветривайте свое жилое помещение, открывая окна.
Свиной грипп A/H1N1
А/H1N1 (известный как <свиной грипп>) - это новый вирус гриппа, вызывающий заболевание людей. Этот новый вирус был впервые обнаружен у людей в Соединенных Штатах в апреле 2009 года. В других странах, включая Мексику и Канаду, также сообщается о случаях заболевания людей новым вирусом. Этот вирус распространяется от одного человека к другому, практически таким же способом, как и обычный сезонный грипп. Каковы основные признаки и симптомы этого вируса у людей? Симптомы нового вируса гриппа H1N1 похожи на симптомы сезонного гриппа. Среди них высокая температура, кашель, боль в горле, насморк или заложенный нос, ломота в теле, головная боль, озноб и чувство усталости. Многие из зараженных больных жаловались также на понос и рвоту. Кроме того, как и в случае с сезонным гриппом, в результате вызываемого этим вирусом 
заболевания зафиксированы серьезные, и даже смертельные случаи. По этому в случае заболевания необходимо обязательно обратиться к врачу для проведения квалифицированной диагностики
Для защиты своего здоровья используйте следующие меры:
Прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Использованную салфетку выбрасывайте в мусор.
Тщательно и часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Инфекция передается именно таким способом.
Старайтесь избегать близкого контакта с заболевшими людьми. Если вы заболели, оставайтесь дома в течение 7 дней после выявления симптомов или до тех пор, пока симптомы не будут выявляться в течение 24 часов, в зависимости от того, что продлится дольше. Это необходимо для предотвращения заражения других и дальнейшего распространения вируса.
Как лечить грипп ?
Чем раньше начато медицинское
наблюдение и адекватное лечение, тем выше его эффективность. Если состояние больного очень
тяжелое (сильная одышка, перебои в сердце) и внушает опасения, необходимо
вызвать неотложную медицинскую или скорую медицинскую помощь. Назначение врача.Для лечения гриппа в схему
лечения обязательно включают препараты, обладающие противовирусным действием. В
настоящее время данный перечень постоянно увеличивается. Все домашние средства или
рекомендуемые в аптеках готовые препараты также должны применяться только под
наблюдением медицинских работников. Антибиотики, как правило, при
гриппе назначают при неблагоприятном прогнозе и возможности развития осложнений.
Необходимость их назначения решит лечащий врач на основании результатов осмотра
и выслушивания больного человека.Не возражайте, если врач будет
рекомендовать лечение в стационарных условиях.Обратите особое внимание на
питание. Пища должна быть богатой витаминами и микроэлементами, желательно
преобладание кисло-молочных продуктов с увеличенным содержанием бифидо- и
лактобактерий, овощных и фруктовых блюд.Больного нужно обильно поить
(соки, минеральная вода, морсы, настои, отвары трав, настой шиповника).Помните о необходимости принятия
мер по защите от гриппа других членов семьи. Вирусы гриппа могут долго
сохранять жизнеспособность в составе аэрозольных частичек слюны и в воздухе.Всем лицам, находящимся в
окружении больной, необходимо: Как можно быстрее начать прием
препаратов, обладающих противовирусным действием. Смазывать носовые проходы
любым средством, способным защитить их слизистую (Оксолиновая мазь, Масло
чайного дерева, простое растительное масло и др.)Обеспечить одноразовыми масками
всех членов семьи. Маски необходимо менять каждые два часа.Соблюдать правила личной гигиены.
Руки необходимо мыть с мылом с применением дезинфицирующих средств.Помещение необходимо регулярно
проветривать и проводить влажную уборку также с применением дезинфицирующих
средств.
В семье больной
Больного уложить в постель.Изолировать от остальных членов
семьи (в отдельной комнате или отгородив ширмой или занавеской). Выделить ему
отдельную посуду и средства личной гигиены.Вызвать врача на дом. Только врач
может оценить состояние тяжести заболевания и назначить правильное и адекватное
состоянию больного лечение. До прихода врача больного нужно
укрыть, напоить горячим, лучше травяным или ягодным чаем. Если нет аллергии,
можно добавить в чай мед.Недопустимо подавлять повышение
температуры тела. Повышенная температура тела является одним из механизмов,
создающих условия для быстрого освобождения организма человека от возбудителей
инфекционных заболеваний (вирусов гриппа и бактерий). Препараты для снижения
температуры применяют в тех случаях, когда лихорадка ведет к нарушению функций
организма. Как правило, это бывает при повышении температуры тела выше
38,0–38,5°С. Согласно рекомендациям Всемирной
Организации Здравоохранения для снижения температуры назначают Парацетамол или
препараты на его основе.
Как помочь пожилым людям?
ГРУППА РИСКА
Люди старше 65 лет относятся к
группам лиц повышенного риска заболеваемости гриппом и ОРВИ: по данным ВОЗ, 80%
летальных исходов от гриппа и его осложнений приходится на эти группы
населения.
МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА У
ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ
Вакцинация: в качестве основного
средства защиты от вирусов гриппа лиц от 50 лет и старше ВОЗ рекомендует
ежегодную вакцинацию.
Дополнительные меры профилактики:
Рациональное питание с
содержанием витаминов, минеральных веществ и аминокислот, учитывающее
возрастные потребности
Физическая активность на свежем
воздухе и умеренное закаливание под контролем врача.
ЛЕЧЕНИЕ ГРИППА У ЛЮДЕЙ ПОЖИЛОГО
ВОЗРАСТА
Первое, что необходимо сделать
при появлении у пожилых лиц симптомов ОРВИ - вызвать врача.
Внимание: у пожилых людей помимо
обычных симптомов может появляться одышка, посинение носогубного треугольника и
слизистых оболочек на фоне тахикардии и резкого снижения артериального
давления.
Прием противопростудных
препаратов возможен только по назначению врача!
Как предупредить?
Ежегодная иммунизация
(вакцинация)
Прививки являются наиболее
эффективным средством защиты от гриппа, если они проводятся своевременно.
Оптимальные для каждого региона
сроки проведения вакцинации определяются ежегодно специалистами Роспотребнадзора
по результатам мониторинга за эпидемической ситуацией и заболеваемостью.
В России законодательно определен
круг лиц, подлежащих вакцинации против гриппа в первую очередь. Они относятся к
группе риска повышенной заболеваемости гриппом. В эту группу входят:
Медицинские работники
Сотрудники детских дошкольных
учреждений и школ-интернатов
Пациенты и сотрудники интернатов
для инвалидов и престарелых и другие лица.
Если вы не входите в данный
список, рекомендуем вам получить прививку на работе.
В России разрешены для применения
пять видов вакцины. Их эффективность и безопасность подтверждены
многочисленными исследованиями и длительным опытом применения.
Перед прививкой
проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в том, что вы здоровы.
Укрепление организма в течение
года:
Очень важно для профилактики
гриппа и ОРВИ укреплять защитные иммунные механизмы в течение всего года,
особенно перед осенне-зимним подъемом заболеваемости этими инфекциями. Для
этого необходимо:
Вести активный и рационально
организованный образ жизни, который помогает организму противостоять вирусам
гриппа.
Составить режим дня и пищевой
рацион с учетом состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма.
Разработать схему и постоянно
проводить закаливающие процедуры в сочетании с массажем и лечебной
физкультурой.
Лицам, имеющим какие-либо
хронические заболевания носоглотки, эффективно в предэпидемический период
проводить физиотерапевтические сеансы (ингаляции с применением фитопрепаратов,
кварцевание носоглотки и другие).
Сезонная профилактика:
Проводить курсовое назначение
препаратов различного происхождения (фито и химиопрепаратов, гомеопатических
средств), способствующих укреплению иммунитета и повышению защитных сил
организма человека.
Основной целью комплекса сезонных
профилактических мероприятий является укрепляющее и стимулирующее влияние на
иммунные механизмы организма, имеющее большое значение в профилактике гриппа и
ОРВИ.
5 шагов против гриппа
1.Соблюдайте правила гигиены!
Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Следите за чистотой одежды и постельного белья. Регулярно убирайте и проветривайте помещения.
2.Ведите здоровый образ жизни!
Откажитесь от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем), ведите подвижный образ жизни, придерживайтесь режима правильного питания, рационально планируйте свое время, чередуя работу и отдых.
3. Укрепляйте ваш иммунитет!
Регулярно занимайтесь спортом, подберите индивидуальную схему закаливания. Следите, чтобы в ваш ежедневный рацион входили продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, аминокислотами.
4. Принимайте меры профилактики!
В случае возникновения угрозы эпидемии пройдите курс профилактики специальными лекарственными средствами или сделайте прививку.
5. Осторожно – грипп!
В случае недомогания обращайтесь к врачу. Исключите посещение работы и контакты с другими людьми. Носите маску, если заболели сами или если среди друзей и родственников есть заболевшие гриппом или ОРВИ.
В подготовке страницы были использованы материалы интернет-порталов:
www.medicall.ru www.privivki.ru www.lode.by www.medi.ru www.gripp.ru www.5-shagov.ru
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
